Таиланд, семинар Елены Фокиной

Семинар проводят:

Елена Фокина – мать пятерых детей, автор своей методики подготовки беременных к естественным родам, преподаватель по динамической гимнастике для детей,  плавания для грудничков и беби-йоге, а также йоге для беременных.

Татьяна Фокина – преподаватель фридайвинга и йоги.
 

Александра Фокина – инструктор по фридайвингу и йоге, ведущая практик: энергодинамика, пластика (танцы).

Михаил Павлов (Михей) – преподаватель  аштанга – йоги и фридайвинга.

Инна Инюшкина - ведет развивающие занятий для детей, организатор семинаров Елены Фокиной.

Анна Чернова – инструктор по «Мягкой школе» для детей и взрослых.
Мягкая школа - это методика, основанная на   подвижных упражнений в форме игры, направленных на баланс и гармоничное развитие тела и психики, души и тела.
Подробнее: http://www.softschool.ru

Павел Кожейкин – инструктор по обучению работе с туристическим и походным снаряжением, ведущий курса экстремального туризма.

Дополнительно:

Игорь Борисович Чарковский будет вести
-  тренировки в воде для беременных;
- подготовка к естественным водным родам;
- плавание и ныряние для новорожденных и грудничков;
- закаливание и лечение холодной водой;
- использование разработанных им технических устройств и тренажеров при обучении плаванию и гидрореабилитации детей.
 

ПРОГРАММА СЕМИНАРА

В программе семинара Елены Фокиной:

- йога (аштанга-йога, йога-нидра, парная йога, дыхательные практики, медитации);

- фридайвинг, лекции с просмотром видео, погружения и тренировки на красивейших рифах;

- энергодинамика, массажные практики, ребефинг, подводное холотропное дыхание, пластика и др. ;

для будущих родителей:

- подготовка к естественным родам и осознанному родительству;
- занятия с беременными: йога, фридайвинг, школа массажа, дыхательные практики, пластика;
- обучение родителей занятиям с маленькими детьми: массаж, динамическая гимнастика, плавание и ныряние, детская йога;

Деток в родительском лагере ждет:

- оздоровление, закаливание, динамическая гимнастика и ныряние, детская йога, акробатика, гимнастика, обучение плаванию;
-  развивающие занятия для детей, театральный кружок, мастер-классы, игры на  пляже и  праздники;
- основы туризма и освоение туристического снаряжения, походы, экстремальные экспедиции для подростков;
-  работа со страхами, зажимами, комплексами и недоверием у детей;

А также всех ждут увлекательные  лекции по вечерам и просмотр интересного  видео и фильмов,  творческие мастерские, мастер-классы от участников семинара, плавание с рифовыми акулами на рифе «Shark Bay», выезд в поисках китовой акулы на риф «Сейл Рог», походы по острову в мангровые заросли и джунгли, экскурсии в  храмы и на водопады.

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
Стоимость участия в семинаре с семьи: 400 $ за смену.
Участие в двух сменах -  800 $.
  Занятия с И.Б. Чарковским оплачиваются отдельно.

ОРГВОПРОСЫ:

Место проведения:

Тайланд, Остров Ко-Панган ( побережье Than Sadet, « Хад Садет») расположен в центральной части Сиамского залива, в 15 км к северу от Самуи и в 35 км к югу от острова Ко-Тао. Остров Ко-Панган горист и в некоторых местах покрыт тропическими джунглями,  площадь - 168 кв.км. На острове живет  около 12 тысяч человек.
В начале 20 столетия на Ко-Пангане любил отдыхать тайский король Рама V.
Температура на острове Ко-Панган  круглый год от 24 градусов тепла ночью - до 33 градусов в дневное время. Самый лучший сезон отдыха на Пангане с января по сентябрь.

Проживание на побережье Хад Сет, бунгало. Стоимость за бунгало 750 – 1250 руб. в сутки. Возможно предварительное бронирование бунгало.

Виза:

Если вы въезжаете на срок до 30 дней,  виза ставится по прилету в Тайланд, согласно двустороннему соглашению о безвизовом режиме между Тайландом и Россией.
Если срок пребывания более 30 дней,  вам необходимо за ранее обратиться в посольство Тайланда, для получения визы. Контакты: http://ru.thaiembassymoscow.com/info/?s ... 6&artid=97

Авиаперелет:

Из Москвы возможен перелет до Банкога  или прямым рейсом до острова Самуи, что более удобно.

Регистрация участников до 20 декабря  2011 г. Для регистрации в семинаре воспользуйтесь онлайн-бронированием портала gfhome.ru

Прочитать отчет о семинаре  Елены Фокиной

Посмотреть отчет о семинаре Елены Фокиной